异地恋怎么培养感情异地恋怎么样才能长久

1.明确最终目标

维持异地恋的两个人是要以结婚为目的的，因为异地恋面临的诱惑很多，困难很大，特别是在这个物欲横流人心泡沫的年代，天天面对的人都在发生着变化，更何况隔着千山万水，如果心里还有很多杂念的话，异地恋会变成异地游戏，伤人又伤己。

2.加入彼此的爱好，分享激情

作为异地的情侣来说，平时见面机会本来就很少，生活的圈子大不相同，共同话题会越来越好。如果你知道了对方特别的爱好，不妨加入他的阵营，然后学习，平日里经常参加活动，分享在该项目中带来的喜悦或者感受，这会让你们的关系更进一步。

3.统一协作，藐视距离

很重要的一点，作为一对可怜的异地情侣，除了打电话你们还应该一起做些别的事。长期打电话是不是很无聊?尝试一些其他形式的协作吧。想想看，非异地的情侣们绝不会花很多的时间去打电话，而是一起去找些什么事情做。你们也要尝试着这样做，尽量找点可以一起做的事情，同时看看一样的电视或电影。期待一个关于协作活动的项目清单吗?可以关注

4.定期通话

异地恋的情侣不能每天相见，所以固定的联系就很重要，不要几天不联系对方，可以变换花样给异地的恋人表达思念之情，要积极联系，就算实在繁忙的时候，也要抽出时间。

5.每天保持交流

异地恋人不能常常见面，当然要常常交流。虽然双方有各自的生活，但是还是需要频繁的联系，只有联系才能感觉到彼此是真真实实存在的，可以是日常的寒暄，也可以是心灵的交融，也可以是情感的慰藉。交流是交心之谈，不是啥鸡毛蒜皮的事情都要废话。可以简短的电话，或是简短信息。关心一下对方的生活状况，分享下小成就感，或是讲诉下小挫折。有时候还可以写份情书邮寄过去，或是寄一份小礼物，增加下浪漫的情调。总之，一封信、一个电话、一条短信足以让对方欣喜不已，只因为是你。完全是没有节制的联系真的可能会变成骚扰让对方反感，毕竟各自有各自的生活环境，但频繁的联系依旧少不了，还有每次联系时的沟通内容也很重要，两个在生活上完全没有交集的人很容易没有共同的话题，所以尽量在电话里少一点生活八卦，多一点高质量的交流。

异地恋怎么样才能长久

1.情感的真实表达

异地恋的人本身依靠冰冷的工具进行交流，真实的语气还有当时的情绪可能无法正常的表达，如果你还遮掩自己的真实感情，平时见不着面，还不表达的爱意，你的付出，对方会失去安全感，会认为你对待感情不认真，所以你一定要让对方知道你在想他/她，在为感情做出一些事情。

2.坦白和忠诚

因为异地恋跨越时空和地域，两个人之间还是会因为距离而产生怀疑和焦虑。其实你的担心和焦虑完全没有必要隐瞒和伪装，要告诉对方你的心情，让对方能包容你、理解你，让你不安的心化为对他(她)的关心。千万控制住自己的情绪，不要对对方发火、埋怨，这些都比较伤感情，也会使自己很灰心。

3.忌讳冷战

吵架是每对情侣都会发生事情，但是对于异地恋而言，冷战是万万不可的，如果对彼此有不满意，还不如大发脾气把事情说清楚。将所有的事情都表达清楚，争取一次性将问题解决，不然压抑着会成为以后的导火索。如果你的脾气暴躁，也要忍住先将事情说明白，讨论清楚，有很多时候，在讨论完事情后，脾气也会没有了。永远都要记住，吵架是没有用的，只有让吵架变成沟通才是最有效的方式。关于异地恋如何培养感情的相关问题尽在放肆吧。

4.发现异地带来的优势吧

更多的时间陪伴你的朋友和家人，不会为鸡毛算皮的小事争吵，小别胜新婚，当你遇到对方提出的无理要求(异地应该会通过电子邮件)或是其他类似情况时，你有更多的时间揣摩你的选择(而不是像非异地那样给你的爱人当头一棒)。更重要的是，你们之间的距离让你保持你的个性，这东西会在情侣每天的你你我我中丧失掉。

5.抽出时间见面

维持异地恋不可缺少的一部分就是，经常见面和保持联系，长时间不见面会然人忘记恋爱的状态，可以抽出时间去对方那里，也可以约定，这次你到我这里来，下次我就去你那里。

异地恋会出现哪些问题

1.找不到聊天的话题

异地恋的联系每天都在电话和短信当中交替，时间长了聊天的话题慢慢的用完了，也就不知道应该说一点什么了，其实可以讲一讲你日常生活中每天发生的事情，因为每天都不一样，所以讲的东西肯定也不一样，还可以培养一些新的兴趣爱好。

2.信任危机

异地恋相互不在身边，信任危机时有发生，告诉对方我今天要去唱歌，和谁，几个人，今天几点回来，问题会接二连三，特别的多，一定要足够给对方安全感，外出的话也可以多拍一些照片发给他看看。

3.会因为一些小事吵架

因为另一半不在自己的身边，所有的事情都是一个人去担当，生活的压力就会变得很大，人有的时候也容易有脾气，可能在和对方打电话或者发短信等交流的时候莫名其妙的就吵起来。

4.交流变得越来越少

异地恋可能会因为双方其中一个学习忙、工作忙等原因，交流的时间变得越来越少，有的时候想想没有什么可说的，也就不主动去联系对方了，久而久之，两个人就像普通朋友一样很少聊天。

5.面临追求者

因为异地恋，不管是周末还是其他时候，很多情况下都是一个人，所以肯定会有追求者，有些也许是不知道你的情感状态，有些也许是真的喜欢你，哪怕你有男女朋友她/他也要竞争。可以参考

6.疑惑该不该坚持下去

异地恋产生的问题会很多，互相不信任，又没时间见面，还会碰到一大堆乱七八糟的追求者，有的时候就会怀疑，是不是应该坚持下去，会感觉很累。

异地恋做好这几点

一、养成定时沟通的习惯。

无论你们离得有多远，工作生活有多忙，一定要约好每天或者每周定时通信的时间。这个时代这么发达，想联系的方法、工具有很多，比如微信视频。我因为工作关系不得不和女朋友异地的时候，每天除了想她的时候发微信给她，下班之后还会抽出一个小时的时间用来视频。不需要刻意的说什么，她在那边做手工，我在这边看书，就像以前并肩靠在床头，看到有意思的地方和她分享，隔着屏幕亲吻她。这些都很重要，因为爱情需要陪伴，你需要让女朋友有安全感。

二、给对方惊喜

这个方法其实适用于一切形式的恋爱，没有什么比惊喜更容易打动她的心的了。比如突然出现在她面前。有一次女朋友对我说特别想我，我安慰了她，然后偷偷买了张高铁票，第二天就出现在了她面前。相信我，如果你尝试一下，你女朋友给你的反馈会让你觉得一切都是值得的。再比如不打招呼地给她寄点礼物，无论什么，女孩子这种可爱的、感性的生物，都会感动得要死。

三、保持吸引

异地恋还需要注重一个点就行吸引对方，这个和我们平时追女生的时候最常用的技巧是一样的。让爱人看到你的努力和变化，每一次见面都会是惊喜，去更期待下次，每对异地恋的情侣一定都要有自己的方向、目标和节奏。比如最近你又刚学了弹吉他，这个时候你可以让你朋友帮你拍一张你正在练习弹吉他的场景，或者直接发布一个你弹得不错的曲子。或者你可以跟对方说“我刚刚看了一则新闻，说一个男人在春运要回北京的时候在火车站给父母下跪，依依不舍的告别，我当时看到这则新闻我就想我很久都没有回家了，也不知道父母现在怎么样?”这个时候你就可以和妹子一起聊一聊有关的话题，因为每一个人都有父母，都对父母充满感情，这种从小一起长大的东西会在人的心里产生出一种思念，那么她也是很久都没有回家，那么你们是不是就有了更多的的话题和共鸣，以及更深的联系感。

四、学会卖萌以及示弱

不要害羞，很多男人都会觉得老爷们儿卖萌可耻，但事实上你错了!这世界上有个词叫反差萌。有多少女生不是看着自己身高1米8，体重200斤的男朋友卖个萌被萌到血条清零的?而男生偶尔的示弱更是促进感情升温的“神器”。时时刻刻的强势很容易让她以为你是不会被打倒的“铁人”，做事说话就会更顾及自己一点，所以偶尔的示弱很重要，让她明白你也有脆弱的时候，更关心、体谅你。

五、学会过一个人的生活

虽然异地恋很枯燥很无聊而且也没办法发生关系，那么这个时候就考验你耐力的时候了。有些兄弟可能会忍不住用社交软件约个pao啥的，但是一旦被对方发现那就必死无疑，无论你在怎么道歉和后悔都是无济于事的。其实异地恋也是一种对你们之间爱情的考验，看谁先撑不住，但是无论怎么样我们都不能做出对不起对方的事情。如果你实在寂寞无聊你可以选择一些健康有氧的运动来打发时间，去健身、和朋友打羽毛球、爬山、滑旱冰等等，也可以培养一些自己的兴趣爱好，例如弹吉他、弹钢琴、魔术、跳舞、等等。在女朋友不在身边的时候，悄悄地学一些新技能，增加你们之间的浪漫和新奇感，想一想就很带感吧。这些也有助于你调整好最佳的状态，直到你们再次相聚。

六、最重要的是信任感

信任感居然被我放到了最后，但其实这才是最重要的，是一切感情的基石。信任感的建立来源于真诚，勇敢地跟女朋友探讨你内心的不安全感、嫉妒、委屈等情绪，不开心了也一定不要憋着，交流才能打开她的心，让她更理解你，与你一起分担。真诚也可以避免危机，你要去酒吧就一定要提前告诉对方，即使她会不开心。因为大多数时候纸都包不住火，很可能哪天一不小心你就说漏了嘴，这时候没事也变有事，后果是灾难性的。这种情况是大部分男生都会走入的误区，事实上只要你诚实，你的女朋友都会理解你。