艾草贴真的能减肥吗？对身体有没有副作用

艾草理气血，去寒湿，温经，止血止痛等作用，贴于肚脐的神阙穴，可以治疗腹痛，痢疾，脱肛，腹泻等症状，女性可以治疗痛经，减肥要靠运动和合理进食。不吃高油高盐高糖的食物，多吃蔬菜和水果。早上吃好，中午吃饱，晚上不吃或吃少。

通常来说，艾草肚脐贴在一-定程度.上是能够起到减肥的效果的。艾草肚脐贴的作用原理是:尽量能够帮助人体排出体内的湿气，同时达到减肥的效果。如果在生活当中想要减肥的话，不能仅仅通过艾草肚脐贴来达到减肥的效果，在生活当中也要注意多做运动。

使用艾草肚脐贴后也会有一定的排病反应，比如，有一些人使用之后，可能会很容易上火，感觉特别干燥。也有一些人，使用后可能会出现想要放屁或是大便的情况

长期使用，有一些人在使用艾草肚脐贴时，可能会出现过敏现象，比如皮肤出现瘙痒、肿痛等状况。

补充说明：

有很多人在传艾脐贴是最简单轻松的减肥神器，只需坚持贴艾脐贴就能达到不吃药、不运动、不手术、不节食减肥效果，但实际上减肥始终离不开少吃多动，人体的基础代谢没有改变，照常吃的情况下，是不可能达到减重效果的，而艾脐贴具有润肠通便、驱寒祛湿等功效作用，也仅仅是达到调理身体的目的，目前并没有科学研究显示，有哪一种产品可经由皮肤吸收、然后进入到脂肪组织再加以应用达到减重的效果，因此艾脐贴不具备减肥的作用。

指导意见：

贴久了会使皮肤过敏，对人体没有其他不良反应，如果想减肥，最简单有效的方法就是少吃多动，而且要持之以恒，否则任何减肥方法都会反弹的。